International Hydrogen Standart Association - Международная ассоциация, определяющая стандарты которым должны удовлетворять приборы водорода для здоровья -считает, что вода с концентрацией водорода более 0.5 мг/л ( 0.5 ppm или 500 ppb) считается водородной водой. Советуем посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=yD8z7u_6h8s (на английском).
По данным на 2021 год для достижения терапевтического эффекта необходимо по одним исследованиям получать в сутки минимум от 1, а по другим данным - от 3 мг водорода в воде.
Оптимально и больше - данных о передозировке воды, насыщенной водородом, нет, водород официально признан безопасным в США.
Например, с концентрацией водорода 1 мг/л если выпить 1 литр, то в организм получит 1 мг водорода. А если концентрация 2 ppb (мг/л), то 1 литр дает 2 мг, а при концентрации 3 ppb 1 л воды даст 3 мг водорода, что по всем исследованиям – уже достаточно для терапевтического эффекта.
Поэтому желательно использовать генераторы водородной воды с высокой концентрацией и следовать рекомендациям для достижение оптимального режима работы прибора, особенно если кому-либо нельзя пить 2 литра воды в день, как обычно рекомендуется взрослому человеку.
